Gratis verzending va. 79.95

Bio gecertificeerde producten

info@hellobeauty.nl

Yoga

Yoga nidra meditatie. Het effect van een paar uur slaap!

Yoga nidra meditatie. Het effect van een paar uur slaap!

Ben je een slechte slaper of ben je vaak rusteloos? Dan is yoga nidra meditatie een hele fijne manier om meer rust te krijgen en beter in slaap te komen 's avonds! Wanneer je aan de slag gaat met deze vorm van yoga en meditatie zul je merken dat je meer ontspanning in...

Lees meer
Afvallen met yoga. Ga voor een gezond lichaam!

Afvallen met yoga. Ga voor een gezond lichaam!

Zit je niet zo lekker in je vel omdat je graag wat in gewicht wilt afvallen? En wil je daar lekker mee aan de slag? Naast fitness en andere sport en beweging kan je ook afvallen met yoga! Het beoefenen van yoga zal er niet alleen voor zorgen dat je lekkerder in je vel...

Lees meer
Yoga oefeningen thuis. Yoga beoefenen wanneer je wilt

Yoga oefeningen thuis. Yoga beoefenen wanneer je wilt

Ben je op zoek naar een manier om thuis yoga oefeningen te doen? Thuis aan yoga doen heeft als grote voordeel dat je zoveel, zo vaak en wanneer je wilt yoga kunt beoefenen. Yoga is een geweldige manier om rust in je hoofd te krijgen, in balans te komen en is bovendien...

Lees meer
Yoga oefeningen duo. Samen aan de yoga!

Yoga oefeningen duo. Samen aan de yoga!

Waarschijnlijk heb je weleens aan yoga beoefenen gedacht of ben je al een gevorderd yogi. Wist je dat je ook samen aan yoga kunt doen? Duo yoga oefeningen zijn erg leuk en geven je gezelschap tijdens een relax momentje yoga! Veel oefeningen kun je samen in harmonie...

Lees meer
Yoga oefeningen voor thuis. Fit met yoga!

Yoga oefeningen voor thuis. Fit met yoga!

Wil je fit worden en tegelijkertijd je lichaam en geest in balans brengen? Dat kan met yoga! De yoga oefeningen voor thuis die we in dit blog gaan bespreken zijn iedere dag in te plannen. Zo kan je bijvoorbeeld 's ochtends wanneer je uit bed komt de dag lekker fris...

Lees meer
Fibromyalgie yoga! Sporten met reuma

Fibromyalgie yoga! Sporten met reuma

Waarschijnlijk heb je weleens gehoord dat sporten en voldoende bewegen eigenlijk nagenoeg niet mogelijk is met Fibromyalgie, een soort reuma. Fibromyalgie en andere soorten reuma komt met veel dagelijkse ongemakken en pijn en er is eigenlijk zo goed als geen...

Lees meer
Namasté Yoga. De Yoga wereld!

Namasté Yoga. De Yoga wereld!

De term Namasté is één van de veel gebruikte Yoga termen in Yoga-land. In Yoga wordt de term Namasté vaak gebruikt om te groeten en respect te tonen voor elkaar. De term Namasté komt oorspronkelijk vanuit India en wordt in Aziatische landen veelvuldig gebruikt....

Lees meer
Wat is Power Yoga? De yogavorm met pit!

Wat is Power Yoga? De yogavorm met pit!

Er bestaan verschillende soorten yoga, waaronder Power Yoga. Maar wat is Power Yoga nu eigenlijk? Deze vorm van Yoga is ontstaan in ongeveer de jaren '30 van de vorige eeuw. Sindsdien is de Yogavorm alleen maar gegroeid. De krachtige Yoga oefeningen zit letterlijk vol...

Lees meer
Yin Yang yoga. Wat houdt het in?

Yin Yang yoga. Wat houdt het in?

Wanneer mensen de term Yin Yang horen, denken ze vaak gelijk aan het zwart/ witte icoontje waar Yin Yang om bekend staat. Yin Yang en Yin Yang yoga is zoveel meer dan alleen dat icoontje! Yin Yang yoga is en prachtige yogavorm die je niet alleen helpt de buitenkant...

Lees meer